I disse dager, bedrifter og enkeltpersoner opplever at de har fått mindre og mindre tid og penger å få alt ferdig. Produktivitet er blitt et viktig element både redusere stress og glede i vårt personlige liv så vel. Alle er ute etter tips til å øke sin produktivitet så her er noen nyttige tips du kan gjennomføre på til det daglige liv. Du trenger ikke bruke alle disse, men heller velge dem som passer best til din livsstil. Forhåpentligvis vil du finne ikke bare produktiviteten øke, men stressnivået reduseres samme tid også!
Oppvåkning:
Våkne tidlig gir deg ikke bare som tidlig fugl start på dagen, men du har mer energi og våken hele dagen hvis du sover under riktig timene. Sleeping fra 10.00 til 6 eller 7 er det som er anbefalt for folk flest.
Skjær ut rotet
Jeg er ikke bare snakker om rot i ditt hjem, heller, men heller rot i timeplanen din. Det er ting som vi gjør er at egentlig ikke nødvendig. Ta på mindre prosjekter og gjør disse prosjektene etter beste evne. På denne måten vil du være mer produktiv i det du gjør og kvaliteten på arbeidet ditt, vil økning.
Organization
Organisere både arbeidsplass og din tid vil holde deg på sporet i løpet av dagen. Snarere enn å kaste bort fem minutter scouring pulten for stiftemaskin din, for eksempel, vil du vet nøyaktig hvor den er på når du trenger det. Svært produktive mennesker har en tendens til å bli utrolig organiseres. Gjør ditt beste for å rydde opp. Organisere livet, også, hjelper deg til å fortsette på sporet. Planlegg tiden din godt med en planlegger eller kalender.
Break det ned!
Bryte ned oppgaver på mindre mål. Det er som å takle flere små kaniner i forhold til å takle en gigantisk bjørn - tar små biter av gangen virker lettere og fører til mindre angst også. Du finner selv zooming gjennom arbeidet hvis du bare ta det en liten bit gangen.
Stress
Tar tid hver dag til å slappe av, se på TV, meditere, eller trening har betydning for både helse og produktivitet. Du vil finne deg selv bedre i stand til å jobbe når du arbeider hvis du ikke er så stresset når du ikke er.
IKKE multi-oppgave
Til tross for hva du kanskje tror, multi-tasking kun fungerer ikke. Mennesker er ikke stand holde styr på så mye på en gang, og de som sier de kan er understreke deres hjerner altfor mye og er ikke så produktive som de som tar oppgaver på en av gangen.
En produktiv liv er ikke så unnvikende som det kan virke. Alle kan gjøre det, tar det bare tålmodighet og praksis. Praktiserer disse teknikkene når du kan, og du vil finne deg selv å få gjort mer på kortere tid og med langt mindre stress. Life behøver ikke å være så rotete, og opptatt som vi pleier å gjøre det! Ta det med ro, og alltid huske å ta litt tid ut en gang på en stund for å være lat og slapp.
Så du ønsker å være produktive ...